Image and video hosting by TinyPic





PİNKDREAMS

Aug. 27, 2006 - ORUK ( İÇLİ KÖFTE )

ORUK (İÇLİ KÖFTE )

 

Malzemeler :

 

20 gr. fıstık içi veya ceviz içi,
 
Yarım çay kaşığı tuz,
 
Yarım çay kaşığı karabiber,
 
Yarım çay kaşığı tozbiber,
 
Yarım çay bardağı pulbiber,
 
150 gr.   az yağlı kıyma,
 
100 gr. soğan,
 
Hamurun İçindekiler:
 
50 gr. simit(köftelik bulgur),
 
25 gr. çiğ köftelik et,
 
Yarım çay kaşığı karabiber,
 
20 gr. haşlanmış patates,
 
Yarım çiğ yumurta,
 
1 çay kaşığı tuz,
 
1  soğan,

HAZIRLANIŞI: 

ETİN HAZIRLANIŞI: Et, önce pişirme kıvamına gelinceye kadar kavrulur. Soğanlar ince ince doğranıp etin üstüne eklenir. Daha sonra iyice kavrulur ve baharat çeşitleri, fıstık veya ceviz katılarak kavrulmaya devam edilir. Sonra ocaktan indirilip beklemeye bırakılır.

 

HAMURUN HAZIRLANIŞI: Hamurun içindeki malzemelerin hepsi katılarak,  içine soğan rendelenip iyice yoğurulur.

 

KÖFTENİN HAZIRLANIŞI:

Yoğurulan hamurdan yaklaşık 40 gr. kadarı (ceviz büyüklüğünde) koparılıp, avuç içinde top haline getirilir. İşaret parmağı ile oyulup hazırlanmış karışım içerisine konulur ve ağzı kapatılır. Yumurta şekline gelinceye kadar yuvarlanarak, ayçiçek yağında kızartılır. (Mustafa YOSUN  - Tuğcan Otel)

4 Yorum Yorum yaz!Bağlantı

Tem. 13, 2006 - TAS KEBABI

TAS KEBABI

 

 

Malzemeler :
1 kg. kuşbaşı koyun eti
2 çorba kaşığı margarin
3 orta boy soğan
2 orta domates veya 1, 5 çorba kaşığı  tuzsuz domates salçası
Tuz

 

Hazırlanışı :
Soğanları zar şeklinde doğrayın. Eğer domates
kullanacaksanız, kabuklarını soyup bir kaba rendeleyin.

Bir tencereye margarin koyarak kızdırın ve kuşbaşı kesilmiş koyun eti ilave ederek etlerin her tarafları nar gibi oluncaya kadar kızartın.

Etleri bir delikli kepçe ile tabağa alıp tenceredeki yağa soğanları da katarak pembemsi bir renk alıncaya kadar kavurun.

Tencereye rendelenmiş domates veya tuzsuz domates salçası ile tuz ilave edin. Etleri tekrar tencereye koyun, üzerine iki bardak su ilave edin ve pişmeye bırakın.

Suyunu çektikçe 1-2 bardak su ilave ederek tencerenin kapağını kapatın ve etler yumuşak bir hal alıncaya kadar yaklaşık 2 saat pişirip servis yapın.


yok Yorum Yorum yaz!Bağlantı

Tem. 13, 2006 - KÂĞIT KEBABI

KÂĞIT KEBABI

 

 

Malzemeler :
1200 gr. kuzu veya koyun eti

2 adet domates
3 adet havuç
1 sap kereviz
5 adet patates
1 adet soğan
2 tatlı kaşığı kekik
 1 çorba kaşığı margarin 
8 adet yağlı kağıt
Karabiber
Tuz

 

Hazırlanışı :
Domatesin kabuklarını soyup, küçük parçalara doğrayın. Soğanı rendeleyin. Maydanozla kereviz yapraklarını temizleyip yıkadıktan sonra ince ince doğrayın. Havuçların dışlarını kazıyın, kabukları soyulmuş patateslerle birlikte ufak parçalara doğrayın.

Eti de kuşbaşı doğrayın.

Bir tavaya margarin ile rendelenmiş soğan ve kesilmiş etleri koyarak karıştırarak kavurun. Etler kavrulunca bunları yağlı kağıtların ortalarına yerleştirin.

Sebzeleri de üstlerine serpiştirin. Tuzunu, biberini ve kekiğini de serptikten sonra her yağlı kağıdın uçlarını paket yapar gibi birleştirerek iyice kapayın.

Kağıt paketleri bir tepsiye yerleştirdikten sonra orta sıcaklıkta bir fırına koyun. Fırının ısısını hafifletin ve kebapları fırında 2 saat pişirin.

Kebaplar pişince bunları kağıtlarıyla servis tabağına yerleştirip sofraya çıkarın.

yok Yorum Yorum yaz!Bağlantı

Nis. 12, 2006 - YENİ KALORİ CETVELİ

Hangi hareketle kaç kalori harcarsınız ?

.:: KALORİ CETVELİ ::.
Yapılan İş  Süre Harcanan kalori miktarı
Ağırlık çalışmak 30 dak 135 kalori
Paten yapmak 15 dak 18 kalori
Piyano çalmak 30 dak 14 kalori
Merdiven çıkmak 15 dak 18 kalori
Bulaşık yıkamak 15 dak 6 kalori
İp atlamak 15 dak 26 kalori
Araba kullanmak 15 dak
30 dak
1 saat
37.5 kalori
75 kalori
150 kalori
Dans etmek 30 dak
1 saat
75 kalori
150 kalori
Bahçe işleri 30dak 150 kalori
Aerobik 30 dak
1 saat
210 kalori
410 kalori
Bisiklete binmek 30 dak
1 saat
315 kalori
630 kalori
Kürek çekmek 30 dak 210 kalori
Ayakta yapılan işler 30 dak
1 saat
105 kalori
210 kalori
Eşya taşımak 15 dak
30 dak
120 kalori
240 kalori
Bilgisayar kullanmak 30 dak
1 saat
45 kalori
90 kalori
Duş almak 15 dak 37.5 kalori
Temizlik yapmak 15 dak
30 dak
52.5 kalori
105 kalori
Mutfak işleri 30 dak
1 saat
75 kalori
150 kalori
Tenis oynamak 30 dak 117 kalori
Uyumak 15 dak 21 kalori
Televizyon seyretmek 15 dak 21 kalori
Bowling oynamak 20 dak 117 kalori
Yürüyüş yapmak 20 dak 72 kalori
Basketbol oynamak 30 dak 261 kalori
Yüzmek 30 dak 324 kalori
Voleybol oynamak 1 saat 186 kalori
Step yapmak 20 dak 114 kalori
Golf oynamak 1 saat 318 kalori

Bağlantı

<- Sonraki Sayfa ->
Google


Hakkımda

**** HOŞGELDİNİZ BLOGUMA :)) ****
Image and video hosting by TinyPic

Bannerim

GULUMSEYİSİM

Son Yazılar

Oriflame Haziran Kampanyası
Siz de Kazanmanın Tadına Varın..
Para Kazanmak İçin
Ev Hanımları İnternetten Para Kazanmaya Ne Dersiniz?
Mutlu Bayramlarrr :))
Bayramınız Kutlu Olsun
ANNELER GÜNÜ KUTLU OLSUNNN
YARDIM KAMPANYASI
23 NİSAN KUTLU OLSUNN
ÇANAKKALE ŞEHİTLERİ

Kategoriler

** ISPARTA'DA HAVA DURUMU **

The WeatherPixie

** MY FRİENDS **


i6.tinypic.com roz
i6.tinypic.com kartopum
i6.tinypic.com canerce
i6.tinypic.com raciegi
i6.tinypic.com neen
i6.tinypic.com kendimcee
i6.tinypic.com findikagaci
i6.tinypic.com syphonosis
i6.tinypic.com blogekle
i6.tinypic.com sumeyye2
i6.tinypic.com geyikfm09
i6.tinypic.com merakli
i6.tinypic.com nergizcankul
i6.tinypic.com tenji
i6.tinypic.com hobilerimveben2
i6.tinypic.com tarifbahcesi
i6.tinypic.com zencerek
i6.tinypic.com pembeli
i6.tinypic.com secilloo
i6.tinypic.com susam
i6.tinypic.com baranvan
i6.tinypic.com yesilim
i6.tinypic.com zzzeynep
i6.tinypic.com sevgiben
i6.tinypic.com mihribanyemek
i6.tinypic.com heartslikerock
i6.tinypic.com seckin1985

ARKADAŞLARIMIN
BANNERLERİ


gulumseyisim

Image Hosted by ImageShack.us
Image and video hosting by TinyPic